Chị em phụ nữ ai cũng mong muốn mình sở hữu bàn tay đẹp tự nhiên, mịn màng. Trong vẻ đẹp ấy móng tay đóng vai trò rất quan trọng làm tôn lên vẻ đẹp đó, với những cách chăm sóc móng tay dưới đây sẽ giúp chị em chăm sóc tốt cho móng tay của mình.

>> Chăm sóc tay hiệu quả

>> Móng tay khỏe đẹp nhờ tỏi

1.Ngâm móng tay trong dầu ôliu
Những bạn móng tay yếu và mỏng thì bạn nên ngâm tay với dầu ô liu 10-15 phút mỗi ngày để giúp móng tay khỏe mạnh hơn. Thực hiện liên tục trong 1 tháng rồi giảm dần còn 2 lần trong tuần.

2. Sử dụng kem dưỡng móng tay Bạn có thể sử dụng kem dưỡng chiết xuất từ chanh và mật ong bôi lên móng tay và xung quanh trước khi đi ngủ, massage nhẹ nhàng sẽ giúp phục hồi hư tổn, nuôi dưỡng biểu bì.

3. Dùng găng tay khi làm việc nhà
Hằng ngày việc nhà như rửa bát, giặt quần áo, lau dọn nhà cửa bạn phải tiếp xúc với nhiều chất tẩy làm da tay bị khô và tổn thương. Hãy nhớ sử dụng găng tay khi làm việc để đảm bảo không gây tổn thương cho tay nhé.

4. Ăn nhiều thực phẩm giàu biotin

Bạn hãy bổ sung những loại thực phẩm giàu biotin vào trong chế độ ăn kiêng như gan, trứng, gạo nguyên cám, xúp lơ, quả bơ... Các loại thực phẩm này rất có lợi cho sức khoẻ đồng thời biotin có trong thực phẩm giúp móng tay trở nên khoẻc hơn và ít gẫy.

5. Không lạm dụng móng tay

Có nhiều lúc bạn không để ý và thường tiện tay dùng móng để mở lon nước, nhặt rau hay bấm số điện thoại... tất c đều sẽ rất hại cho móng. Thay vào đó, nên sử dụng bút hoặc các vật dụng khác thay thế để tránh việc móng tay bị gãy hoặc sứt.

6. Cung cấp các loại vitamin

Các loại vitamin là yếu tố cần thiết để tổng hợp dưỡng chất giúp móng khoẻ mạnh và sáng bóng. Viêc thiếu vitamin A, vitamin C và canxi có thể gây khô và giòn móng tay.Thực hiện chế độ ăn hợp lý khoa học bổ sung các loại vitamin, canxi, ăn nhiều thực phẩm giàu protein.

7. Hạn chế dùng nhiều dung dịch tẩy sơn móng

Khi bạn muốn thay đổi màu sơn móng tay thì nên hạn chế dùng dung dịch tẩy móng, trong 1 tháng chỉ nên sử dụng một đến hai lần, không dùng các loại có chứa acetone làm hư hại móng tay.

8. Uống nhiều nước

Nước cần thiết cho hoạt động của cơ thể, cơ thể đủ nước thì làn da sẽ được căng mịn, cảm giác khỏe khoắn thoải mái, vì thế cần uống đủ nước hằng ngày để giúp da không bị khô, móng tay cũng đủ nước để không bị yếu khô, giòn dễ gãy.

Chúc các bạn thành công !